RECETTES WW

Crème de carottes au fromage fondu (1pt)

Velouté de courgettes (1 pt)

Velouté de mangues (1,5 pts)

Betteraves au surimi (2 pts)

Bodding aux pommes (2 pts)

Flan de poireaux sans pâte (2 pts)

Moelleux courgette basilic au coeur de fromage fondu (2 pts)

Salade aux foies de volailles (2 pts)

Salade de betteraves aux noix (2 pts)

Salade du sud (2 pts)

Samossas de dinde à la coriandre (2 pts)

Tomates farcies à la ricotta (2 pts)

Flan aux pêches (2,5 pts)

Tarte au fromage blanc (2,5 pts)

Terrine de l'océan (2,5 pts)

Tomates au basilic (2,5 pts)

Velouté de volaille au curry (2,5 pts)

Blanquette de poulet (3 pts)

Crème à la banane (3 pts)

Dinde à la crème et sauce soja (3 pts)

Filet de poulet enragé au miel (3 pts)

Gratin dauphinois (3 pts)

Manqué du verger (3 pts)

Frites de polenta (3,5 pts)

Gratin de poisson à la persillade (3,5 pts)

Poulet aux carottes (3,5 pts)

 

Tarte aux légumes râpés (3,5 pts)

Tartiflette à la cancoillotte (3,5 pts)

Cake à la farine de châtaignes (4 pts)

Cake de courgette et chèvre (4pts)

Clafouti de poires au chocolat (4 pts)

Couscous de légumes aux épices douces (4 pts)

Crevettes surprise (4 pts)

Gratin de quenelles aux champignons (4 pts)

Lasagnes express (4 pts)

Omelette provençale aux courgettes (4 pts)

Salade au bacon et sauce au fromage blanc (4 pts)

Soufflé campagnard (4 pts)

Aubergines gratinées à la bolognaise (4,5 pts)

Délice de chocolat (4,5 pts)

Gratin aux deux fromages (4,5pts)

Gratin de légumes au veau (4,5 pts)

 

Moussaka (4,5 pts)

Polpettes calabraises (4,5 pts)

Clafoutis de jambon et de courgettes au basilic (5 pts)

Hachis parmentier aux légumes (5 pts)

Pâtes au saumon fumé (5 pts)

Riz cantonais (5 pts)

Farfalle au thon (5,5 pts)

Gratin fermier à la feta (5,5 pts)

Macaronis à la tomate et à la vodka (6 pts)

Crumble de tomates aux saucisses (8 pts)

 

En propoints

 

Curry de poulet minute (9 propoints)

  

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