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12 juin 2010 6 12 /06 /juin /2010 14:50


Une banane qui se perd? Voici une idée de smoothie idéal pour le petit déjeuner ou pour le goûter des plus gourmands... En plus avec un temps pareil dehors, rien de tel pour se réconforter...

Pour 3 verres environ
  • 3 cuil. à soupe de Nutella
  • 2 bananes
  • 20cl de lait d'amandes (que vous pourrez trouver facilement en magasin bio, à défaut utilisez du lait normal)

Eplucher la banane et la couper en rondelles.

Dans le bol d'un blender, placer les rondelles de banane, le Nutella et recouvrir de lait d'amande. Mixer le tout jusqu'à obtenir un mélange lisse et homogène. Déguster aussitôt.

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Published by helene06
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commentaires

jackie 08/01/2011 16:56


Bonjour,

Je me suis régalée (dans les 2 sens du terme) en parcourant votre site et beaucoup apprécié les photos prises dans ma région
Jackie


Paméla 03/07/2010 19:56


Cette recette est un délice ! Testée et approuvée à plusieurs reprises déjà ! Le seul regret c'est que le smoothie se boit en 30 s !


Emi 21/06/2010 10:11


Wouah ça c'est du smoothie!!!


helene1981 18/06/2010 16:39


j'en ai l'eau a la bouche !!!!!
Biz
Hélène


La cuisine de Céline 17/06/2010 23:00


voila un smoothie bien gourmand et original, il ne me manque que les bananes!
un régal
merci pour le partage


L'universdedelf 15/06/2010 21:13


j'en veus bien une petite gorger


lagrandepages 15/06/2010 16:03


Je découvre avec délice cette recette qui me fait baver d'envie !
J'organise un petit concours sur mon blog. Je serais ravie que tu y participes !
Bises


Gourmands Avec Leila 15/06/2010 12:16


c'est parfait. J'en régalerai mes petits gourmands pour le goûter. Merci Hélène. Leila.


gourmandelise 14/06/2010 15:11


Hum... Un régal à siroter!!


vanouss44 14/06/2010 13:37


je trouve ta recette tout simplement parfaite! j'en veuxx!!!!!!!!!!!!!!! bonne semaine


betty 14/06/2010 10:12


Sympa, j'ai déjà essayé, mais sans la banane à essayer avec !


Une gourmande 13/06/2010 15:43


Il était grand temps, un peu plus et ta banane nous aurait lâché avant la recette, et on aurait pas pu découvrir ce smoothie gourmand! Ouf!


helene06 13/06/2010 16:50



ne t'inquiète pas elle n'était pas très abîmée, c'est juste que je l'avais conservé au réfrigérateur (je sais, pas bien!) et du coup elle avait noirci et ne donnait pas très envie, je l'avoue!



Cuisine gourmande 13/06/2010 08:38


Excellente recette !


Boudloune 12/06/2010 22:40


Roooooooooooh,est-ce bien raisonnable?...
J'adore ta nouvelle bannière.
Bisous.
Caro


stella 12/06/2010 22:16


Mmmmm, une vraie gourmandise...


palaisdeslys 12/06/2010 20:24


Quelle gourmande!!!!!! Je suis de la partie quand tu veux!


cecile 12/06/2010 20:18


super idée d'ajouter du nutella !!je n'y avais jamais pensé ... faudra que j'y pense pour le gouter de mon p'tit bonhomme !
bises


SYLVIE 12/06/2010 19:38


Oh my god ca à l'air trop kiffant !!


Pauline 12/06/2010 18:10


Huuuuummmm, ça pour être gourmand, il est gourmand ce smoothie!!! Bravo ^^


axoulle 12/06/2010 17:54


hum je sans que je vais peut etre en faire pour l'anniversaire de mon petit frère lol ca doit etre bon merci pour cette belle recette gourmande j'adore


angelique 12/06/2010 17:39


bjr,
tres bonne idée ce smoothie je vais le teste j'ai le nutella, les banane et je mettrai du lait normale
merci pour la recette
bon week end à bientôt
angélique


cojocano 12/06/2010 17:36


le nut devrait être interdit par la loi on en devient vite accroc!


Carotte 12/06/2010 17:30


bonne idée !
merci ...


la popotte a lolo.over-blog.com 12/06/2010 17:20


hum, drôlement gourmand !


KHADIJA 12/06/2010 17:02


ca doit etre super bon !!
gourmande!!! lol
biz


 

 

 

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